【2026年版】40代におすすめのマッチングアプリ5選！婚活・再婚の選び方と料金

40代でアプリを選ぶとき、登録できるかだけでなく「会える範囲に、希望の合う相手がいるか」が気になりますよね。

ここでは年齢条件と機能を比べています。初婚・再婚という違いも含めて、これからどんな暮らしをしたいかを考えながら読んでみてください。

40代でもマッチングアプリは使える？

使えます。40代以上だけが登録できるアプリもあります。 年齢の条件があるアプリなら、同じ世代の相手を探しやすくなります。

40代は、人によって状況が大きく違う年代です。 初めての結婚を考える人も、再婚を考える人もいます。 仕事や子育てで、使える時間が限られる人も多いでしょう。

そこでこの記事では、次の4つを確認します。

1. 同世代と出会いやすいアプリはどれか
2. 初婚か再婚かで、何を確認するか
3. 料金と、本人確認の書類
4. お金をねらう相手への備え

40代の出会いは、マッチングアプリで見つかる？

見つけられます。職場や知人の紹介を待つだけでなく、自分から相手を探せるのがアプリの良さです。 国の調査でも、ネットで知り合って結婚する夫婦は増えています。

国立社会保障・人口問題研究所の調査では、2018年7月〜2021年6月に結婚した夫婦の13.6%がネットで知り合っていました。 その前の3年間（6.0%）から、2倍以上になっています。

出典：国立社会保障・人口問題研究所「第16回出生動向基本調査」（2021年調査、2026年10月21日確認）。初婚どうしの夫婦（妻が50歳未満で結婚）が対象です。

40代だけの数字ではなく、「ネットで」にはSNSなども含まれます。 それでも、ネットでの出会いが特別なものではなくなってきたことは分かります。

アプリの良い面と大変な面は、マッチングアプリの現実で正直にまとめています。

40代におすすめのマッチングアプリ5選は？同世代と出会いやすいアプリを紹介

ラス恋は40歳以上、アンジュは30歳以上だけが登録できます。 若い世代が登録できない仕組みなので、同世代の相手が中心になります。

アプリ	登録できる年齢	公式の案内・特徴	くわしく
ラス恋	40歳以上	40代・50代・60代のための恋活・婚活・再婚活アプリ	ラス恋の解説
アンジュ	30歳以上	40・50・60代からの恋活・婚活アプリ	アンジュの解説
ブライダルネット	20歳以上	婚活。男女とも有料で、独身や年収の証明書を出せる	ブライダルネットの解説
マリッシュ	18歳以上	恋活・婚活・再婚。再婚者などへの理解を示すリボンマーク	マリッシュの解説
ペアーズ	18歳以上	恋活・婚活。利用条件に離婚した方を含むと明記	ペアーズの解説

どのアプリも独身であることが条件です。 ※18歳未満の方はご利用いただけません

2つの違いは、ラス恋とアンジュの比較でくわしく説明しています。

40代の会員はどのくらいいる？

40代の割合を公式に公表しているアプリは、確認できませんでした。 近い数字を出しているのは、ブライダルネットだけです。

年齢	男性	女性
40〜44歳	18%	13%
45歳〜	21%	9%

出典：ブライダルネット 会員データ（2021年5月実績、2026年10月5日確認）。データが古い点に注意してください。

ラス恋とアンジュは、年代ごとの割合を公表していません（【要確認】）。 希望する地域に同世代がいるかは、登録して検索すると確かめられます。

40代男性のマッチングアプリの現実と、出会うコツは？

男性は多くのアプリで有料プランが必要です。だからこそ、同世代が集まるアプリを選ぶことが近道になります。 ブライダルネットの会員データでは、男性会員のうち40〜44歳が18%、45歳以上が21%でした（2021年5月実績）。

この数字は「男性会員の中での割合」です。 男女の人数を比べたものではない点に注意してください。

40代男性が出会うために、僕の提案として次の4つをおすすめします。

やること	ポイント
アプリ選び	ラス恋・アンジュなど、年齢の条件があるアプリから試す
写真	明るい場所で、清潔感が伝わる最近の写真を選ぶ
プロフィール	仕事・休日の過ごし方・結婚や再婚への考えを正直に書く
メッセージ	相手のプロフィールに触れて、短く・ていねいに送る

年齢の条件があるアプリなら、同世代の相手を中心に探せます。 ブライダルネットは、男性は定職に就いていることが登録の条件です。

写真とメッセージは、写真の選び方とメッセージのコツで解説しています。 反応が少ないときは、マッチングしないときの見直し方も読んでみてください。

40代女性のマッチングアプリの現実と、出会うコツは？

同世代が集まるアプリを選び、相手をしっかり見極めることが、安心して出会うコツです。 ブライダルネットの会員データでは、女性会員のうち40〜44歳が13%、45歳以上が9%でした（2021年5月実績）。

女性の料金はアプリによって違います。 ブライダルネットは、女性も男性と同じ料金がかかります。 ほかのアプリは、ページ上部の「基本情報の比較」で確認できます。

40代女性が安心して出会うために、次の3つを意識しましょう。

1. 独身証明などを出している相手かを、プロフィールで確かめる
2. 子どもや仕事など、大事な事情は早めに伝える
3. お金・投資の話が出たら、すぐにやり取りをやめる

警察庁の統計（令和7年）では、恋愛感情を利用した詐欺の被害は、40代女性で551件ありました。 30代女性（226件）の2倍以上です。 「会ったことのない相手にお金を送らない」と決めておきましょう。

既婚者が不安なときは既婚者が不安なときの確認方法、初めて会うときは初デートの安全な進め方を参考にしてください。

初めての結婚を考える40代は、婚活アプリで何を確認する？

相手が独身かを確かめられる仕組みがあるかを、確認しましょう。 本人確認は、年齢や本人であることの確認が基本です。 独身かどうかまで確かめるものではありません。

アプリ	独身の確認
ブライダルネット	独身証明書を任意で提出できる
ラス恋	独身証明の提出を案内している

証明書の提出は任意で、全員が出しているわけではありません。 相手が出しているかを、プロフィールで確かめましょう。

結婚を意識した選び方は、婚活向けの選び方でも解説しています。 既婚者を見分ける方法は、既婚者が不安なときの確認方法にまとめました。

再婚を考える40代は何を確認する？

離婚した方が登録できるかを、利用条件で確認します。 ペアーズ・マリッシュ・ラス恋は、利用条件に「離婚した方を含む」と明記しています。

マリッシュには、シングルマザーや再婚者への理解を示す「リボンマーク」があります。 子どもがいることを、相手に伝えやすい仕組みです。

厚生労働省の統計では、2024年に結婚した人のうち、再婚の人は夫17.9%、妻15.6%でした。 再婚は、めずらしいことではありません。 引け目を感じず、あなたらしく相手を探してください。

子どものことや、生活条件のすり合わせ方は、再婚向けの選び方で詳しく書いています。

仕事や子育てで忙しくても続けられる？

続けられます。空いた時間にスマートフォンで進められるのが、アプリの良さです。 ただ、無理をすると長続きしません。

僕からの提案ですが、次のように進めると負担が減ります。

場面	工夫の例
検索・メッセージ	通勤中や寝る前など、使う時間を決めておく
プロフィール	休日や連絡しやすい時間帯を書いておく
会う約束	平日の夜に短時間のお茶から始める
家族のこと	子どもや親の介護など、大事な事情は早めに伝える

相手も40代なら、同じように忙しいことが多いはずです。 事情を先に伝えておくと、すれ違いを防げます。

プロフィールの書き方は、プロフィール文の書き方で紹介しています。

料金はいくらかかる？

男性は月額の有料プランが必要なアプリが多いです。 ブライダルネットだけは、女性も男性と同じ料金がかかります。

5つのアプリの、男性の1ヶ月プランは次のとおりです。

アプリ	Web決済	アプリ内決済	確認日
ペアーズ	4,100円	4,800円	2026年10月1日
ブライダルネット	3,980円	5,080円	2026年10月2日
マリッシュ	3,800円	4,800円	2026年10月2日
ラス恋	4,500円〜	4,980円（iPhone）	2026年10月5日
アンジュ	3,600円	4,800円	2026年10月2日

出典：各公式料金ページ。ペアーズのアプリ料金とほかのアプリは税込。ペアーズのWeb料金の税込表記は【要確認】です。ラス恋の「〜」は最も安い場合の金額で、決済方法によって異なります。

同じアプリでも、Web決済のほうが安いことが多いです。 長いプランは、申し込みのときにまとめて支払います。

料金の見方はマッチングアプリの料金の仕組みで解説しています。 アプリを消しても料金は止まらないので、解約と自動更新停止の解説も先に読んでおきましょう。

登録の前に、何を用意すればいい？

顔写真付きの公的な書類です。 メッセージを始める前に、本人確認や年齢確認が必要です。

アプリ	使える書類	審査の時間
ラス恋	運転免許証・運転経歴証明書、マイナンバーカード、日本国パスポート	基本的に24時間以内
アンジュ	運転免許証、マイナンバーカード、パスポート、在留カード／特別永住者証明書	15分以内

ほかのアプリの書類は、本人確認の必要書類と進め方にまとめています。

40代が気をつけたいトラブルは？

恋愛感情を利用してお金をだまし取る詐欺です。40代の被害も多くなっています。 警察庁の統計（令和7年）では、年代別の件数は次のとおりです。

年代	男性	女性
30代	430件	226件
40代	729件	551件
50代	1,100件	620件

SNS型ロマンス詐欺の年代別の認知件数（令和7年・確定値）。出典：警察庁（令和8年5月22日発表、2026年10月5日確認）。SNSなどを含む全国の件数で、マッチングアプリだけの数字ではありません。

40代の被害は、男女とも30代より多くなっています。 でも、怖がりすぎなくて大丈夫です。気をつけることは3つです。

1. 会ったことのない相手に、お金を送らない
2. 投資や暗号資産（仮想通貨）の話が出たら、やり取りをやめる
3. 早い段階でLINEなどへ誘われたら、詐欺を疑う

手口と相談先はロマンス詐欺の手口と相談先にまとめています。

年齢だけで決めず、今の希望から選ぼう

登録できるアプリが見つかったら、次は会える地域と相手への希望を考えてみてください。年齢条件を満たしていても、近くに希望どおりの人がいるとは限りません。

初婚を考える人、再婚や子育てとの両立を考える人では話し合いたい点が異なります。相手の婚姻歴だけで決めず、現在の希望も聞きましょう。

自分が望む関係と会える地域を整理し、候補の利用条件を確認してください。

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